Une routine minimaliste pour l'été
Quand l'été s'installe, notre peau change de rythme. Plus exposée, plus sollicitée, elle mérite une attention toute particulière. Nous vous proposons une routine estivale minimaliste et sensorielle, pensée pour répondre aux besoins spécifiques de la peau pendant la belle saison. Des gestes simples, des produits bien choisis, quelques conseils naturo… Tout ce qu'il faut pour rayonner naturellement, tout l'été.
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Table des matières
Vivre au rythme de l'été... et adapter sa routine
L'été, tout change. Les températures, l'environnement, les habitudes changent aussi, surtout si nous avons la chance de partir en vacances. L'envie de légèreté se fait alors ressentir jusque dans la salle de bain ! Moins de maquillage, plus d'exposition au soleil, au vent, au chlore ou à l'eau salée : la peau se trouve confrontée à de nouveaux défis. C'est justement pour cela qu'elle a besoin d'une attention différente, plus ciblée, mais tout aussi efficace.
La chaleur et la transpiration peuvent engendrer des imperfections, les protections solaires et les impuretés s'accumulent... Pourtant, inutile d'en faire trop. Une routine minimaliste bien pensée permet de profiter des vacances et de se libérer la tête. Nous vous proposons une routine de soins minimaliste qui suffit à garder la peau saine, lumineuse et équilibrée tout au long de la saison.
1. Nettoyer en profondeur pour une peau en pleine santé
On pourrait croire que l'été, avec son air de liberté, permet de faire l'impasse sur le nettoyage. C'est tout l'inverse. Le double nettoyage devient, plus que jamais, une étape cruciale pour éviter que les pores ne s'obstruent, que la peau ne s'encrasse, que le teint ne ternisse et que les imperfections n'apparaissent.
Huile douce aux fleurs
La première étape consiste à utiliser l'huile douce aux fleurs. Ce soin sensoriel, apaisant et calmant, élimine en douceur les filtres solaires, le maquillage si vous en portez, l'excès de sébum et toutes les particules grasses.
Composée d'huiles végétales et de fleurs calmantes comme la camomille, elle se masse délicatement sur le visage avec les doigts pour offrir un premier nettoyage à la fois efficace et enveloppant.
Gelée noire nettoyante aux actifs purifiants
Une fois les impuretés dissoutes, effectuez un deuxième nettoyage avec la gelée noire nettoyante aux actifs purifiants. Ce nettoyant aqueux va, lui, libérer les pores plus en profondeur.
Cette gelée réunit des actifs puissants comme le charbon végétal et les huiles essentielles d'arbre à thé, de citron et de lavande. Elle nettoie, désincruste les résidus et rééquilibre la flore cutanée. Ce duo forme une base solide pour préparer la peau à recevoir ses soins.
2. Offrir une hydratation fraîche et légère
Après le nettoyage, la peau réclame de l'eau. Et en été, elle préfère la fraîcheur à la richesse. Plutôt que d'alourdir l'épiderme avec des textures épaisses que l'on a parfois du mal à supporter, mieux vaut opter pour une hydratation fine, rafraîchissante et désaltérante.
Brume hydratante aux fleurs méditerranéennes
La brume hydratante aux fleurs méditerranéennes est idéale pour cet usage. Elle réunit des plantes emblématiques de la Méditerranée comme la lavande, la fleur d'oranger et le géranium, aux vertus apaisantes et tonifiantes.
Quelques vaporisations suffisent pour raviver le teint, hydrater l'épiderme et procurer une sensation de fraîcheur immédiate. Petit bonus : vous pouvez la placer au réfrigérateur pour encore plus de fraîcheur. Elle s'utilise matin et soir après le nettoyage, mais peut aussi s'emporter partout pour rafraîchir la peau en journée !
3. Protéger, nourrir et équilibrer avec un soin ciblé
L'été, on a parfois du mal à supporter une crème sur la peau, trop lourde, désagréable en sensation avec la transpiration. Pour répondre à cela, après la brume, on peut juste appliquer 2 à 3 gouttes de sérum huileux !
Eh oui, les sérums huileux d'origine naturelle, comme ceux de La Canopée, ont des huiles végétales qui vont aider à sceller l'hydratation apportée par la brume, mais laisser tout de même la peau respirer. Nous sommes nombreux à préférer l'utilisation d'un sérum plutôt que d'une crème en plein été, mais il est crucial de ne pas oublier l'étape de la brume et de ne pas attendre qu'elle ait séché pour appliquer les quelques gouttes de sérum.
Sérum synergie essentielle Purifiante
Nous avons sélectionné le sérum synergie essentielle purifiante car, l'été, la peau est mise à rude épreuve. Entre la chaleur, la transpiration, les frottements et parfois même le stress du changement de rythme, elle peut se déséquilibrer.
Rougeurs, brillances, petits boutons… Pour prévenir ou apaiser ces désagréments, il est utile d'intégrer un soin ciblé, à la fois léger et purifiant.
Le sérum Synergie Essentielle Purifiante remplit cette mission avec finesse. Ce soin concentré en huiles essentielles aux propriétés assainissantes, purifiantes et rééquilibrantes agit pour une peau nette. Il a une affinité parfaite avec la peau car l'huile de jojoba, qui le compose, est très proche du sébum humain.
Il s'applique à raison de 2 à 3 gouttes au creux de la main, qu'on frotte avant de les appliquer délicatement sur le visage, le cou et le décolleté. Il aide à réguler la production de sébum, apaiser les inflammations et limiter l'apparition des imperfections. Il laisse le teint clair, la peau nette et confortable, sans effet gras.
Une routine simple mais adaptable à chacun
Cette routine estivale se compose de trois étapes essentielles : nettoyer, hydrater, traiter. Elle est conçue pour aller à l'essentiel tout en répondant aux besoins fondamentaux de la peau en été. Mais bien sûr, elle peut être personnalisée.
Les peaux plus sèches pourront intégrer un soin plus hydratant avec le sérum Illuminateur de la roseraie, par exemple. Les peaux très sensibles préféreront peut-être un nettoyant plus adapté, comme la mousse douceur nettoyante anti-tiraillement. Et toutes auront intérêt à compléter cette routine avec une protection solaire en cas de forte exposition au soleil.
Prendre soin de sa peau de l’intérieur, nos conseils naturo :
L'été est aussi l'occasion de soutenir sa peau grâce à des gestes simples et naturels. L'hydratation commence par l'intérieur. Il est important de boire suffisamment d'eau tout au long de la journée, et de varier les apports avec des infusions froides de plantes bienfaisantes : verveine, menthe ou romarin, pour rafraîchir, drainer et apaiser l'organisme. Pour une boisson avec électrolytes, vous pouvez y ajouter une petite pincée de sel, un filet de jus de citron et un filet de miel.
Côté alimentation, les fruits et légumes de saison regorgent d'eau, de vitamines antioxydantes et de minéraux essentiels à l'éclat cutané. Pastèque, melon, concombre, tomate, pêche… nous avons un large choix ! Ils apportent hydratation et éclat, tout en se faisant plaisir. N'oubliez pas les bonnes graisses, comme celles des noix ou des graines de lin, pour soutenir l'élasticité de la peau et limiter les inflammations.
Adopter une routine minimaliste l'été, c'est offrir une pause à sa peau tout en continuant à en prendre soin. C'est l'écouter, la soutenir, sans la surcharger. Nettoyer avec douceur mais précision, hydrater avec fraîcheur, traiter avec justesse.
Et surtout, savourer la légèreté de cette période estivale, parce qu'en été, la beauté passe aussi par la simplicité !
Bel été à toutes et à tous 🌿
Juliette Munoz,
Co-fondatrice, en charge de la communication au sein de La Canopée.
✔️ Diplômée d'un Master en design et environnements.
✔️ Certifiée en aromathérapie.
✔️ Formée en massages du visage facialiste et yoga du visage.
Passionnée par la biologie de la peau, la botanique et la beauté holistique, Juliette fonde en 2017 La Canopée aux côtés de sa sœur Cécile, experte en chimie verte. Animée par un engagement envers ses clients, Juliette poursuit inlassablement l'excellence dans tous les aspects de La Canopée, visant ainsi à offrir la meilleure expérience possible avec la marque.
