La routine idéale pour l’automne existe-t-elle ?
L'automne est une saison de transition, durant laquelle la peau doit s'adapter à des conditions très différentes de celles de l'été. Les journées raccourcissent, la luminosité diminue, les températures se rafraîchissent et l'air devient plus sec, parfois accompagné de vents plus fréquents.
Ces changements s'accompagnent souvent d'une baisse de l'humidité ambiante, ce qui entraîne une déshydratation progressive de l'épiderme . Le film hydrolipidique, déjà fragilisé par les agressions estivales, devient plus vulnérable et peine à jouer son rôle protecteur. Sans ajustement de la routine de soin, on peut avoir la peau qui tiraille, qui devient plus sensible, qui peut présenter des rougeurs ou des zones de sécheresse, et son éclat naturel s'atténue.
C'est la grande saison de la grise mine… à moins d'avoir sous la main les bons soins !
Pourquoi nous faire confiance :
Nous sommes au cœur de l'innovation en chimie verte depuis près de 10 ans.
Plus de 50 000 clients nous ont fait confiance depuis le début sur ce site et nous témoignons de leur fidélité.
Passionnés, nous suivons de près toutes les avancées en botanique, en cosmétique mais aussi en dermatologie.
Les effets du changement de saison sur la peau :
Sur le plan biologique, les mécanismes cutanés se ralentissent à l'automne. Le renouvellement cellulaire est moins dynamique qu'en été, ce qui peut rendre le teint terne et irrégulier . La microcirculation cutanée est également plus paresseuse, contribuant à ce manque d'éclat. Par ailleurs, le stress oxydatif reste présent à cause de la pollution, des variations de température et du passage d'un air humide à un air sec (chauffage intérieur, climat plus frais).
Tous ces facteurs combinés fragilisent la barrière cutanée et entraînent la déshydratation, l'apparition de ridules, d'imperfections et d'une sensation générale d'inconfort.
Challenge accepted !
La Canopée a toutes les solutions à vous proposer pour faire face à ces défis saisonniers ! La peau a besoin d'une routine spécifique pour retrouver tout son confort, sa vitalité et son éclat.
1/ Le grand nettoyage d’automne 🍂
Le double nettoyage reste la première étape indispensable, mais il doit être réalisé avec une infinie douceur. Si vous nous suivez depuis un moment, vous le savez, on utilise en premier lieu une huile démaquillante et ensuite un nettoyant aqueux.
Pour les petits nouveaux, le principe du double nettoyage est d'utiliser un démaquillant huileux en première étape pour retirer toutes les impuretés lipophiles comme le maquillage, le sébum, les écrans solaires, la pollution. On rince généreusement à l'eau claire et ensuite on parfait le nettoyage avec cette fois-ci une formule aqueuse qui va nettoyer en profondeur les pores de la peau, sans l'agresser car la totalité des nettoyants de La Canopée sont peu dosés en tensioactifs (moussants) et ont un pH acide, proche de celui de l'épiderme.
Avec ces deux étapes rapides (si si, ça va très vite rassurez-vous) votre peau est parfaitement nettoyée mais sans avoir été agressée !
Pour le double nettoyage d'automne, nous vous avons fait une sélection riche en antioxydants, mais aussi apaisante.
2/ Faites peau neuve :
L'automne est également la saison idéale pour favoriser le renouvellement cellulaire grâce à une exfoliation douce aux acides de fruits. Ce geste libère la peau des cellules mortes accumulées, lisse le grain de peau et illumine le teint, tout en préparant l'épiderme à mieux recevoir les soins hydratants et protecteurs.
Toute l'efficacité du masque exfoliant aux acides de fruits repose dans la régularité. C'est comme le sport, on se met un rappel pour faire ses 20-30min de masque le dimanche pour avoir une peau éclatante toute la semaine.
3/ Une hydratation protectrice :
Vient ensuite l'étape capitale de l'hydratation . Brumes florales, sérums concentrés en actifs hygroscopiques comme l'acide hyaluronique ou la glycérine et gelée florale ultra-hydratante au collagène permettent de renforcer le film hydrolipidique et de compenser les pertes en eau. En hydratant, on répare et on repulpe !
4/ On scelle l’hydratation et on booste l’éclat du teint :
Enfin, il est essentiel de protéger la peau et de sceller l'hydratation. Les sérums huileux riches en antioxydants, comme le sérum super plantes antioxydantes ou le sérum concentré de soleil, renforcent les défenses naturelles de la peau et l'aident à résister aux agressions extérieures, tout en apportant des acides gras essentiels qui vont limiter la déshydratation de la peau. Ils préviennent l'oxydation prématurée et maintiennent un voile de confort tout au long de la journée.
Nos conseils naturo :
Accompagner cette routine de gestes simples du quotidien , comme boire suffisamment d'eau, veiller à un sommeil réparateur et adopter une alimentation équilibrée, permet d'optimiser ses bienfaits. L'automne devient alors la saison du réconfort, celle où l'on offre à sa peau une véritable cure de douceur et d'hydratation pour affronter l'hiver avec sérénité.
Facile à dire, on le sait ! Mais on essaie, pas à pas, d'adopter ces bonnes habitudes. On glisse sa gourde dans le sac pour penser à boire (de l'eau, bien sûr), on coupe son téléphone dès 21h pour s'offrir une vraie pause, on s'accorde une bouffée d'air frais en extérieur (de préférence dans un parc ou en forêt, pas au milieu d'un carrefour bondé 😉), et on se régale des fruits et légumes de saison 🍎🥦🍠.
Prenez soin de vous , écoutez vos besoins et offrez à votre peau ce petit supplément de douceur dont elle raffole.
On se retrouve très vite !
En résumé, à l'automne, la peau subit de nombreux changements : l'air devient plus sec, les températures chutent, la luminosité diminue, et le film hydrolipidique déjà fragilisé par l'été devient plus vulnérable. Résultat : teint terne, tiraillements, sécheresse, imperfections…
Pour aider la peau à traverser cette saison de transition, La Canopée propose une routine complète et douce . Elle commence par un double nettoyage à la fois efficace et respectueux de l'épiderme, suivi d'une exfoliation douce aux acides de fruits pour relancer le renouvellement cellulaire. Viennent ensuite une hydratation profonde avec des soins riches en actifs hygroscopiques comme l'acide hyaluronique, puis l'application de sérums huileux antioxydants pour protéger la peau, renforcer sa barrière et sceller l'hydratation.
En complément, quelques gestes essentiels comme bien s'hydrater, dormir suffisamment, manger de saison et prendre l'air permettent d'optimiser les bienfaits de cette routine. L'automne devient alors une véritable cure de réconfort et de douceur pour la peau.
Juliette Munoz,
Co-fondatrice, en charge de la communication au sein de La Canopée.
✔️ Diplômée d'un Master en design et environnements.
✔️ Certifiée en aromathérapie.
✔️ Formée en massages du visage facialiste et yoga du visage.
Passionnée par la biologie de la peau, la botanique et la beauté holistique, Juliette fonde en 2017 La Canopée aux côtés de sa sœur Cécile, experte en chimie verte. Animée par un engagement envers ses clients, Juliette poursuit inlassablement l'excellence dans tous les aspects de La Canopée, visant ainsi à offrir la meilleure expérience possible avec la marque.
